Con i trattamenti ayurvedici è possibile raggiungere l’equilibrio delle energie del corpo e della mente.
Secondo l’Ayurveda il nostro corpo è pervaso, in proporzioni diverse, da tre energie vitali chiamate dosha*. Errate abitudini, stile di vita e alimentazione, stress e repressione emozionale possono sbilanciare l’equilibrio dei dosha di un individuo, produrre e accumulare tossine e procurare le malattie. L’individuazione degli squilibri in un dosha è importante perché essi conducono a trovare i rimedi adatti per ristabilirne lo stato di equilibrio individuale e quindi il ripristino della salute.
Vata: durata 50 minuti
Porta ad un profondo rilassamento, grazie alla tecnica dolce ed avvolgente
Pitta: durata 50 minuti
Agisce su gonfiori e rigidità della testa e in special modo della parte superiore del corpo
Kapha: durata 50 minuti
Lavora intensamente a livello muscolare energizzando e tonificando
Pindasweda: durata 60 minuti
Trattamento caldo secco che si avvale di saccottini caldi contenenti polveri, erbe e spezie, adatto a riequilibrare la muscolatura e a liberare dalle tossine
Shirodara: durata 60 minuti
Trattamento che regola la super attività emotiva e lo stress mentale. Gli angoli più remoti della mente e del corporaggiungono equilibrio e relax, mentre un filo d’olio tiepido scende massaggiando la fronte sul sesto chakra.